Langeweile und öde Freizeit...

Nichts ist schlimmer als wenn nichts läuft: Du hältst es einfach nicht aus, wenn einmal nichts läuft. Du brauchst immer Action, Ablenkung, Programm, viele Leute. Bist du für dich alleine, kommst du ins Nachdenken und fühlst dich gestresst: Vielleicht kommen unangenehme Gefühle, Bilder oder Gedanken hoch; oder du erinnerst dich an Dinge von früher, welche du lieber vergessen möchtest; oder du fühlst dich einfach nur beklemmend leer! In solchen Momenten greifst du vielleicht zum Joint oder hockst an den PC zum gamen. Möglicherweise ärgerst du dich dann später wieder über dich selber, dass du die Zeit nur so vergäudet hast.

Dir geht’s gut, nur die andern meckern: Du selber geniesst es, nichts tun zu müssen, einfach hängen zu können. Dir geht’s gut dabei, nervig sind nur die Eltern oder andere Erwachsene, welche dauernd an dir herummekkern: du sollst etwas Vernünftiges mit deiner Zeit anfangen… du sollst Sport treiben… du sollst nicht soviel rauchen… du sollst dir bessere Kollegen suchen… und noch viele andere Vorwürfe hörst du immer wieder.

Du verhängst alles und eigentlich geht’s dir gar nicht gut dabei: Du hast eine totale Null-Bock-Stimmung, für nichts hast du Lust und alles bläst du ab, auch wenn dich Kolleginnen oder Freunde einladen und ermuntern mitzukommen. Am liebsten würdest du den ganzen Tag im Bett liegen – vielleicht kannst du in der Nacht schlecht schlafen. Wenn die Kollegen später erzählen, was alles Tolles gelaufen ist, ärgerst du dich, weil du nicht auch dabei gewesen bist? Du nimmst dir vor, das nächste Mal mitzumachen, schaffst es dann aber doch nicht

Du findest keinen Anschluss und bist viel alleine: Hast du einfach noch nicht die richtigen Kolleginnen oder Kollegen gefunden? Vielleicht hast du andere Interessen und Ideen und kannst dich darüber mit deinen Freunden nicht unterhalten.
Oder du bist einfach nicht der Typ für grosse Gruppen, für Clubs, Parties oder Vereine. Lieber hättest du einen guten Freund oder eine gute Freundin – aber wie findet man so jemanden?

Du kannst bei deiner Wunschgruppe nicht mitmachen: Natürlich gibt es viele Gründe, dass man bei einer Clique nicht mitmachen kann, obwohl man sehr gerne möchte: Zuwenig Geld für die Vergnügungen der Clique… Deine Eltern erlauben dir keine persönliche Freizeit… Die Eltern sind klar gegen diese Clique und verbieten dir die Teilnahme… Du musst immer entscheiden, ob du mit den Eltern oder mit der Gruppe gehst und jemand ist immer unzufrieden… In solchen und ähnlichen Fällen gibt es sicher Lösungen!